PINKMARS vol,1 骨粗鬆症の為に(^^;

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posted at:2024-05-02
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毎日牛乳〜って〜のも
飽きちゃうので、色々試しています。

大腸憩室もやっとこ治ってきたご様子だけど
油断禁物なので、乳酸菌〜乳酸菌〜
＆カルシウム〜

って事で最近はカルピスキッズを飲んでいます
生きた乳酸菌が丈夫なおなかを応援します

牛乳の１．２倍のカルシウム入り〜[emoji:v-221]

本日も腰痛がひどい〜[emoji:v-406]
お薦めの飲み物があったら教えてくださぁ〜ぃ<(_ _)>

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無題

posted at:2005-10-19 20:37
written by:emily

更年期障害

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moruruさんへ

posted at:2005-10-04 16:08
written by:emily

こんんちは〜☆
コメント有難う〜<(_ _)>

そうなんですよね〜
若いうちから気をつけないとダメらしいですよね〜。
今からじゃー遅いんですけど〜って感じですが(^^;
一応、カルシウム摂りに励んでいます(^^)

貧血も辛いですよね〜
お大事にしてくださいねっ
お互い気をつけましょう〜
((o(≧∀≦)人(≧∀≦)o))

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低脂肪乳

posted at:2005-10-03 22:20
written by:moruru

ウンウン、私も加工乳を毎日200mlは飲んでるよ。
骨粗症は、若い時にから気をつけないといけないって言われて
子供を産んでから毎日飲むようになったよ。
今は、重度の貧血らしい。。。。
と脅かされてびくびくしてます。

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(笑

posted at:2005-10-03 17:09
written by:emily

コメント有難う〜<(_ _)>
胡椒少々に似てるね〜ｗｗｗ
ﾜﾛﾀ。

うん。あの牛乳が好き！好き！は、繰り返して流れてるので頭ん中グルグルするね〜。
ﾊﾗﾐｺの次は、牛乳〜(笑

この前一応検査してもらったら
ぎりぎり骨粗鬆症だったんですわ∵ゞ(≧ε≦o)ぷっ

なので、予防も兼ねてカルシウムを〜って思って飲んでるんですけどねぇ〜。サプリも青汁＆マカ＆クロレラを飲んでるのでｗｗ
病院の先生は出来るだけ食べ物で補った方が良いと言っています(^^;

昔から肩こり＆腰痛　持ちなんですけど、腰痛は、骨粗鬆症からきてる痛みらしいですぅ〜(泣)
毎日なーんか腰痛が痛いのです[絵文字

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胡椒少々

posted at:2005-10-03 13:47
written by:きむぺ

ねとらじを聴いてると「牛乳がすっき！すっき！」とか
ＣＭが流れてますねー。どうせなら「おひかえなすって、
おひかえなすって」とキワメミチ引越センターのＣＭに
すればいいのにｗ　だめか(ﾉ∀`)

骨粗鬆症っていうのはなかなか大変ですねー。最近の
女性に多いと聞いています。
飲み物で摂るのもいいんですけど、やはり最近は
ドラッグストアに行くといろんなタブレットとかあるので、
そちらなどはいかがですか？　効率がいいかも
しれません。
でも、病院で薬とかもらってるでしょうから、普通に
飲み物とかがいいのかな？

腰痛ですかー、難しいですね。あまり負担をかけないで
徐々に回復できる方法があるといいですね。
すいません、あまり詳しくないです(´･ω･`)

とりあえず、身体をお大事に(･∀･)ﾉｼ

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